Heey meninas , tudo bem ? Hoje eu irei postar algumas fotos que eu tirei de algumas roupas . Espero que gostem (:
Misturei alguns estilos ai como na penúltima foto que aquele short é um social e ai colocamos uma blusa de festa e olha o resultado como ficou legal !
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| Vendedora |
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| Vendedora |
Nome da loja : Giríssima
Local : Shopping
Cidade :Patos-PB
E ai gostaram ? Agradecemos as vendedoras muito simpáticas por nós deixarem fotografar a loja a minhas amigas Gabrielly e Ana Flávia que me ajudaram muito . Bjus ! Espero que gostem do post .
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| Suco |
Heey gatinhas , hoje eu vou falar sobre bem estar , vamos começar ?
- Antes de tudo...
Não saia de casa antes de tomar o café da manhã ! Pois você precisa nutrientes comer um pão integral , uma fruta , beber um copo de leite ou iogurte .Essa poderosa liga de super heróis pode ajudar você a não dormir na hora da aula (igual eu faço , não siga meu exemplo!) e evitar que você fique morrendo de fome na hora da pausa . c:
- Cardápio
Na sua escola só vende salgados ? Então escolha os
assados (os fritos podem ter até duas vezes mais calorias ). Barrinhas de
cereais ou frutas pequenas , como maçã ou pera são sobremesas leves e uma ótima
opção para levar na mochila . Mas se você não se controla e sempre pega aquele
pastel cheio de óleo ; então faz o seguinte já que você lancha isso todo dia ,
não vai fazer falta alguma trocar por um suco ou uma fruta .
- Para beber
Vai dizer que na sua escola não vende refrigerante ? Pois é , o nosso querido refrigerante faz mal pra caramba , prefira sucos ou chás . Refrigerantes não contêm vitaminas ou fibras e ainda dão aquela sensação horrível de estufamento por causa do gás . Agora não vale comprar aqueles sucos industrializados , ok ? Aquele feito na hora é ótimo , pois preserva a maior parte dos nutrientes . Ah ! Suco de coco também é uma boa opção principalmente nos dias de calor . (:
- Doce ? Não vivo sem ele.
Calma ! Calma ! Uma hora ou outra vai bater aquela vontade louca de comer doce , procure doces com frutas , tipo morango com chocolate ? Hm... Substitua chocolate ao leite pelo chocolate meio –amargo e escolha cookies integrais , em vez de bolachas recheadas .
Genteeeeeeeeeeeee , antes da Educação Física o que vocês comem ? Semana passada eu estava indo pra quadra quando de repente minha amiga aparece com um Pippos . Nossa , eu quase que pirei na hora ; atividades físicas consomem muita energia e isso é função dos carboidratos que nós fornecem energia .Então... Em vez de um pão integral coma um pão normal , nunca se exercite em jejum! E durante a aula beba bastante AGUA .
Olha , eu não vou dizer que não tomo refrigerante eu tomo e pra falar a verdade as vezes eu exagero , mas eu entendo que o tanto de refrigerante que tomo eu tenho que tomar o dobro de sucos . Eu não gosto muito de Educação Física , uê eu quero ser uma menina saudável quero me cuidar .
E ai gostaram ? Como é sua alimentação ? Me fala (;
- Para beber
Vai dizer que na sua escola não vende refrigerante ? Pois é , o nosso querido refrigerante faz mal pra caramba , prefira sucos ou chás . Refrigerantes não contêm vitaminas ou fibras e ainda dão aquela sensação horrível de estufamento por causa do gás . Agora não vale comprar aqueles sucos industrializados , ok ? Aquele feito na hora é ótimo , pois preserva a maior parte dos nutrientes . Ah ! Suco de coco também é uma boa opção principalmente nos dias de calor . (:
- Doce ? Não vivo sem ele.
Calma ! Calma ! Uma hora ou outra vai bater aquela vontade louca de comer doce , procure doces com frutas , tipo morango com chocolate ? Hm... Substitua chocolate ao leite pelo chocolate meio –amargo e escolha cookies integrais , em vez de bolachas recheadas .
Genteeeeeeeeeeeee , antes da Educação Física o que vocês comem ? Semana passada eu estava indo pra quadra quando de repente minha amiga aparece com um Pippos . Nossa , eu quase que pirei na hora ; atividades físicas consomem muita energia e isso é função dos carboidratos que nós fornecem energia .Então... Em vez de um pão integral coma um pão normal , nunca se exercite em jejum! E durante a aula beba bastante AGUA .
Olha , eu não vou dizer que não tomo refrigerante eu tomo e pra falar a verdade as vezes eu exagero , mas eu entendo que o tanto de refrigerante que tomo eu tenho que tomar o dobro de sucos . Eu não gosto muito de Educação Física , uê eu quero ser uma menina saudável quero me cuidar .
E ai gostaram ? Como é sua alimentação ? Me fala (;
Heey meninas , tenho outra triste
noticia . Nossa ! Só falo de coisas tristes , é que já tou no clima de
receber nota baixa , hahaha ! Então ... Vamos direto ao ponto eu irei
falar da suposta separação de Kristen e Robert da saga crepúsculo
.Robert comemorou o aniversário de 27 anos , na última segunda-feira
(13) , ele chegou até a desmarcar uma festa organizada por Kristen em
sua homenagem , o que reforça a informação de uma fonte da revista
"People". Parece que o amor dos pombinhos está acabando ; lembrando que a relação dos atores de Crepúsculo ficou abalada desde Julho de 2012 , quando Kristen foi flagrada em traição pública com o diretor Rupert Sande . Mas vale a pena lembrar que ainda não temos certeza completa do fim do namoro que durou 3 anos .  | |
| Perdão pela imagem , não achei melhor . |
O que acham ? Será verdade ou mentira ?
Créditos : msn.com
Bjus! Até !Créditos : msn.com
Heey meninas , tudo bem ? Pra quem gosta de Malhação eu tenho uma triste noticia . Sabe a mãe de Gil (Daniel Blanco) , pois é a Marcela (mãe dele morre ) na tentativa de salvar Lia de um sequestro . Triste né ? Bom...Essa foi um post relâmpago , por que tenho avaliação de matemática amanhã e tenho que estudar MUITO , hahaha se não já viu né ?
Peço que divulguem o blog . c:
Bjus ! Até c:
Heey meninas , tudo bem ? Então hoje eu vim falar de uma coisinha que incomoda várias e várias meninas , pois é ela se chama insegurança .Nossa já perdi a conta de quantas e quantas vezes eu já deixei de vestir aquela roupa , que eu amo por que eu achei que dexou minhas pernas a mostra , que deixou meus seios maiores do que já são e etc. Então...Eu separei alguma celebs que se sentem inseguras em relação a sua aparência .:O
Selena Gomez .
Quem diria , a Sel linda desse jeito sente uma forte insegurança em relação a suas orelhas a suas orelhas , ela diz achar suas orelhas esquesitas e sempre tenta escondelas com seu cabelo . Mas você é linda Sel .
Taylor Swift
Taylor super fofa e mega estilosa , acha seus olhos pequenos demais , depois de ver um comentário na internet falando de seus olhos .
Riri , diz não gostar de suas pernas , ela diz querer ter pernas finas . Dá pra acreditar ? :O
Katy Perry
Katy linda , perfeita afirma achar seus seios grandes demais . Ela falou que quando adolescente usava sutiãs mais apertados para deixa-los menores .
Katy linda , perfeita afirma achar seus seios grandes demais . Ela falou que quando adolescente usava sutiãs mais apertados para deixa-los menores .
Superou sua insegurança , quando pequena ela não gostava de suas pernas por serem muito grandes .
Peris Hilton
Peris que ama fazer caras e bocas , não gosta que tirem fotos de seus pés por achar eles muito grandes , detalhe: ela calça 41 .
Ufa , terminei , então gostaram ? Me falem qual é a sua insegurança ?
Beijos até mais ! Créditos: CAPRICHO
Hoje vou mostrar algumas músicas que eu amo , que não sai do meu celular . Então ... Resolvi mostrar pra vocês .
1.)NX Zero- Ligação
2.)Demi Lovato-Heart Attack
3.)Charlie Brown-Só os Loucos Sabem
4.)Manu Gavassi- Clichê Adolescente
5.)Katy Perry-ET
6.)Selena Gomez- Come & Get It
7.)The Beatles-Hey Jude
8.)Avril lavigne- Here's To Never Growing Up
9.)Taylor Swift - Belong With Me
10.)Pitty- Memorias
Bom... Aqui estão as mais tocadas no meu celular , escutem e depois me falem o que acharam ok ? Aceito criticas e elogios . @Viitoria_Allves segue ? ;3
1.)NX Zero- Ligação
2.)Demi Lovato-Heart Attack
3.)Charlie Brown-Só os Loucos Sabem
4.)Manu Gavassi- Clichê Adolescente
5.)Katy Perry-ET
6.)Selena Gomez- Come & Get It
7.)The Beatles-Hey Jude
8.)Avril lavigne- Here's To Never Growing Up
9.)Taylor Swift - Belong With Me
10.)Pitty- Memorias
Bom... Aqui estão as mais tocadas no meu celular , escutem e depois me falem o que acharam ok ? Aceito criticas e elogios . @Viitoria_Allves segue ? ;3
Sabe aquela amiga sua , que tem mais de dez curtidas no Facebook , que tem mais de quinze comentários em suas fotos , aquela amiga bonita , legal , inteligente, engraçada , popular e tals . E você sonha em ser igual a ela ou então você pelo mesmo quer parece com ela não é ? Então...De acordo com o que você vai ler aqui você vai ver que isso não passa de uma simples insegurança em relação a sua beleza , auto-estima e entre outros .
Eu já tive a amiga perfeita e já perdi a conta de quantas e quantas vezes eu não já sonhei em ser ela ou ao mesmo parecer , uê quem não quer ser bonita , ser popular , engraçada eu queria ser tudo isso . Mas ao passar do tempo percebi que nunca vou conseguir ser igual a ela , então me olhar no espelho de um modo diferente , do tipo que eu sou linda e todos me acham linda , não precisa falar isso pra ninguém , só você precisa saber .
Depois de se olhar no espelho várias e várias vezes , procure fazer algo que você gosta tipo , escrever , desenhar enfim o que você quiser e que te faça bem .
Não precisa mudar seu estilo , não precisa mudar seu jeito de falar ou de ser , mas se as pessoas falam mal de você por isso tenho uma super dica pra você atenção ao ler esta palavra -> "ignore" uma pequena e simples palavra que resolve a maioria de seus problemas . Não precisa mudar o jeito de falar , só precisa ser você mesma e soltar seu "eu" que está dentro de você .
Então se você fizer tudo isso ...Hahah , você concerteza vai estar melhor acredite eu sei por experiências propia e olha como estou agora : Livre , leve (Nem tanto ,hahaha) , feliz e etc .
Inspirado no texto de Bruna Vieira do Blog Depois Dos Quinze. (:
Eu já tive a amiga perfeita e já perdi a conta de quantas e quantas vezes eu não já sonhei em ser ela ou ao mesmo parecer , uê quem não quer ser bonita , ser popular , engraçada eu queria ser tudo isso . Mas ao passar do tempo percebi que nunca vou conseguir ser igual a ela , então me olhar no espelho de um modo diferente , do tipo que eu sou linda e todos me acham linda , não precisa falar isso pra ninguém , só você precisa saber .
Depois de se olhar no espelho várias e várias vezes , procure fazer algo que você gosta tipo , escrever , desenhar enfim o que você quiser e que te faça bem .
Não precisa mudar seu estilo , não precisa mudar seu jeito de falar ou de ser , mas se as pessoas falam mal de você por isso tenho uma super dica pra você atenção ao ler esta palavra -> "ignore" uma pequena e simples palavra que resolve a maioria de seus problemas . Não precisa mudar o jeito de falar , só precisa ser você mesma e soltar seu "eu" que está dentro de você .
Então se você fizer tudo isso ...Hahah , você concerteza vai estar melhor acredite eu sei por experiências propia e olha como estou agora : Livre , leve (Nem tanto ,hahaha) , feliz e etc .
Inspirado no texto de Bruna Vieira do Blog Depois Dos Quinze. (:
Oii , tudo bem ? Meu nome
é Vitória Gabrielle mas podem me chamar de " Gabi" , eu criei este blog
com o proposito de escrever para as pessoas , escrever minhas opniões e
etc. Bom... Espero que gostem ! E para minha primeira postagem vamos
falar de auto-estima , mas não é daquela música do Naldo não . Tá triste
? Ops... Desculpa se ti lembrei de alguma coisa , mas vou te deixar
melhor . Vou te da cinco razões pra você ficar melhor:
1.)Lembre-se de um momento feliz de sua vida , como por exemplo ter passado de ano . :O
2.)Tá triste por causa de um amor impossivel ? Chorar ? Não , apenas pense no que ele esta perdendo.
3.)Ficou na prova ? Não fique triste temos mais 3 bimestres para recuperar o 1º.
4.)Sua mãe não te deixou sair com as amigas ? Fácil , chame elas para passar a tarde com você , ai elas te contam tudo o que aconteceu (colocam os papos em dia).(:
5.)Por mais que as pessoas te critiquem , não ligue pois você é linda , pode ser gorda , baixa , usa oculos ou aparelho , magra e etc . Você continua linda não mude pelos outros seja você mesma . Beijos!
Agenda da semana:
-Segunda Feira: Leiturarte(Organização da Escola)
Ir ao dentista (Colocar parte de baixo de aparelho)
Terça Feira: Apresentação de trabalho de Artes .
Quarta Feira: Nada de interesante , apenas escola .
Quinta: Sondagem de Português e aula de Violão e Guitarra.
Sexta: Shopping hahaha.
Sábado: Viajar (:
1.)Lembre-se de um momento feliz de sua vida , como por exemplo ter passado de ano . :O
2.)Tá triste por causa de um amor impossivel ? Chorar ? Não , apenas pense no que ele esta perdendo.
3.)Ficou na prova ? Não fique triste temos mais 3 bimestres para recuperar o 1º.
4.)Sua mãe não te deixou sair com as amigas ? Fácil , chame elas para passar a tarde com você , ai elas te contam tudo o que aconteceu (colocam os papos em dia).(:
5.)Por mais que as pessoas te critiquem , não ligue pois você é linda , pode ser gorda , baixa , usa oculos ou aparelho , magra e etc . Você continua linda não mude pelos outros seja você mesma . Beijos!
Agenda da semana:
-Segunda Feira: Leiturarte(Organização da Escola)
Ir ao dentista (Colocar parte de baixo de aparelho)
Terça Feira: Apresentação de trabalho de Artes .
Quarta Feira: Nada de interesante , apenas escola .
Quinta: Sondagem de Português e aula de Violão e Guitarra.
Sexta: Shopping hahaha.
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